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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg Perfect Paperback – 21 April 2020
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- LanguageGerman
- Publication date21 April 2020
- Dimensions13.7 x 3.2 x 20.7 cm
- ISBN-103442178584
- ISBN-13978-3442178582
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Product details
- Language : German
- ISBN-10 : 3442178584
- ISBN-13 : 978-3442178582
- Dimensions : 13.7 x 3.2 x 20.7 cm
- Customer Reviews:
About the author

James Clear is a writer and speaker focused on habits, decision making, and continuous improvement. He is the author of the #1 New York Times bestseller, Atomic Habits. The book has sold over 5 million copies worldwide and has been translated into more than 50 languages.
Clear is a regular speaker at Fortune 500 companies and his work has been featured in places like Time magazine, the New York Times, the Wall Street Journal and on CBS This Morning. His popular "3-2-1" email newsletter is sent out each week to more than 1 million subscribers.
Customer reviews
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Ein paar Erkenntnisse aus dem Buch sind gute Anregungen. zB neue Gewohnheiten schlicht an bestehende anhängen.
Was absolut fehlt: warum sind grade kleine Gewohnheiten besser als große (innerer Widerstand zum Beispiel).
Dann gab es vor allem gegen Ende eher eine Ansammlung an Alltagsweisheiten, manche Dinge sind schlicht unbrauchbar (Social Media zu blocken löst in keinster Weise den Kern des Prokrastinierens).
Auch fehlt mir eine klare Definition, was denn eine Gewohnheit, vor allem in Abgrenzung zu anderem Verhalten ist. Denn auch das scheint der Autor gerne zu vermischen.
Alles in allem ein Versuch, systematisch zu sein, der vor allem mittelmäßige Hausaufgaben im Storytelling macht. Ein paar gute Ideen sind dabei, eine Zusammenfassung des Buchs würde aber sicher vollkommen ausreichen.


Ich bin gerade mal auf Seite 56 von 325, aber ich bin jetzt schon total begeistert, weil es so einfach und anschaulich herunterbricht, wieso man eigentlich der Mensch ist, der man ist und: wie man der Mensch wird, der man sein will. Es ist eigentlich so simpel, aber wenn man einmal im Hamsterrad des täglichen Lebens steckt, hinterfragt man selten etwas. Im Endeffekt habe ich keine Glaskugel und kann nicht vorhersagen, was die restlichen Seiten bringen Punkt eines sei aber gesagt (und nur deshalb schreibe ich gerade diese Rezension): Es hat jetzt schon geschafft, mein Leben zu verändern.

Durch dieses Buch lässt sich weltweit erkennen, wie manche Menschen und Unternehmen enorm erfolgreich geworden sind, ich kann dieses Buch nur jedem empfehlen!
