Buying Options

Kindle Price:	$14.32
	includes tax, if applicable

Redeem a promotion code or gift card

Share <Embed>

Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun (German Edition) by [Charles Duhigg, Thorsten Schmidt]

Follow the Author

Charles Duhigg

Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun (German Edition) Kindle Edition

German edition by Charles Duhigg (Author), Thorsten Schmidt (Translator) Format: Kindle Edition

529 ratings

See all formats and editions

Amazon Price

New from

Used from

Kindle

"Please retry"

$14.32

—

Audible Audiobook, Unabridged

"Please retry"

$0.00

Free with your Audible trial

Paperback

"Please retry"

$34.09

$24.79

—

Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten? Anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag erzählt Charles Duhigg von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur. Er erklärt, warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht), weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt und wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen. Nicht zuletzt schildert er, wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren. Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.

Print length

433 pages
Language

German
Publisher

Bloomsbury Verlag eBook
Publication date

10 September 2012
File size

2205 KB
Page Flip

Enabled
Word Wise

Not Enabled
Enhanced typesetting

Enabled
See all details

Product description

Review

"Hilfe gegen schlechte Gewohnheiten", Saldo Zürich (CH), 19.03.2014 20151120 --This text refers to an alternate kindle_edition edition.

Excerpt. © Reprinted by permission. All rights reserved.

en, sie sequenzierten bestimmte Abschnitte ihrer DNA und erfassten mit Hilfe von Geräten, die die Vorgänge im Gehirn in Echtzeit abbilden, den Blutfluss und die elektrische Aktivität im zentralen Nervensystem, während die Probanden der Versuchung von Zigarettenrauch oder üppigen Mahlzeiten ausgesetzt waren. Die Forscher wollten herausfinden, wie Gewohnheiten auf neurologischer Ebene funktionieren und wie man sie verändern kann.
"Ich weiß, dass Sie diese Geschichte schon ein Dutzend Mal erzählt haben", sagte der Arzt zu Lisa, "aber einige meiner Kollegen kennen sie nur aus zweiter Hand. Würde es Ihnen etwas ausmachen, noch einmal zu schildern, wie Sie von den Zigaretten losgekommen sind?"
"Gern", sagte Lisa. "Es begann in Kairo." Der Urlaub sei eine etwas überstürzte Entscheidung gewesen, fuhr sie fort. Ein paar Monate zuvor war ihr Mann von der Arbeit nach Hause gekommen und hatte verkündet, dass er sie wegen einer anderen Frau verlassen werde. Lisa brauchte eine Weile, um die Nachricht zu verarbeiten und sich mit der Tatsache abzufinden, dass er sich scheiden lassen wollte. Sie durchlebte eine Phase der Trauer, dann eine Zeit, in der sie ihn zwanghaft ausspionierte, seiner neuen Freundin in der ganzen Stadt nachstellte, sie nach Mitternacht anrief und einfach auflegte. Dann kam der Abend, an dem Lisa betrunken im Haus seiner Freundin aufkreuzte, an die Tür schlug und schrie, sie werde die Wohnung abfackeln.
"Mir ging es damals ziemlich schlecht", sagte Lisa. "Ich wollte schon immer mal die Pyramiden sehen, und ich hatte den Dispo meiner Kreditkarten noch nicht ausgeschöpft, also " An ihrem ersten Tag in Kairo wachte Lisa im Morgengrauen vom Gebetsruf auf, der von einer nahegelegenen Moschee herüberschallte. In ihrem Hotelzimmer war es stockfinster. Halb blind und ermattet vom Jetlag, griff sie nach einer Zigarette.
Sie war so desorientiert, dass sie zunächst bis sie den Geruch von versengtem Plastik wahrnahm nicht bemerkte, dass --This text refers to an alternate kindle_edition edition.

Product details

ASIN ‏ : ‎ B009IRKRM2
Publisher ‏ : ‎ Bloomsbury Verlag eBook (10 September 2012)
Language ‏ : ‎ German
File size ‏ : ‎ 2205 KB
Text-to-Speech ‏ : ‎ Enabled
Screen Reader ‏ : ‎ Supported
Enhanced typesetting ‏ : ‎ Enabled
X-Ray ‏ : ‎ Not Enabled
Word Wise ‏ : ‎ Not Enabled
Print length ‏ : ‎ 433 pages

Customer Reviews:
529 ratings

About the author

Follow authors to get new release updates, plus improved recommendations.

Charles Duhigg

Brief content visible, double tap to read full content.

Full content visible, double tap to read brief content.

My name is Charles Duhigg, and I'm a reporter for The New York Times. I'm also the author of The Power of Habit, about the science of habit formation, as well as Smarter Faster Better: The Secrets of Productivity in Life and Business (which is available for sale on Amazon on March 8, 2016!)

I've worked at the Times since 2006. In 2013, I was part of a team that won the Pulitzer Prize for a series about Apple named "The iEconomy". Before that, I contributed to NYT series about the 2008 financial crisis, how companies take advantage of the elderly and national violations of the Safe Drinking Water Act. (For those series, I won the National Journalism Award, the Investigative Reporters and Editors' Medal, the National Academies' reporting award and other recognitions.)

But let’s be honest, you aren’t visiting this page so I can brag about series and awards. (Unless you’re my mom. Hi mom!)

I’m also a native of New Mexico. I studied history at Yale and received an MBA from Harvard Business School. I now live in Brooklyn with my wife and two children and, before becoming a journalist, was a bike messenger in San Francisco for one terrifying day.

I would love to hear from you. I'm at charles@charlesduhigg.com.

Customer reviews

5 star		69%
4 star		18%
3 star		9%
2 star		2%
1 star		2%

How are ratings calculated?

Review this product

Write a customer review

Top reviews from other countries

Translate all reviews to English

Lumir S.

Kein Meisterwerk

Reviewed in Germany on 13 October 2019

Verified Purchase

Mit seitenlangen Lebensläufen und langweiligen Geschichten, z. T. alten Kamellen, werden nach typisch amerikanischem Muster die Kapitel gefüllt.
Die spezifischen Inhalte bleiben an der Oberfläche oder gehen am Thema vorbei. Wie z. B. die Ausführungen zum freien Willen (vorhanden/nicht vorhanden), die auf Besonderheiten beim Schlafwandeln reduziert werden.
Ein allgemeiner Hinweis: Die moderne Hypnotherapie liefert Lösungen für Verhaltensänderungen - sowohl bei eingefahrenen Routinen, Gewohnheiten und Süchten. Der Autor geht auf diese nachweislich wirksamen Möglichkeiten überhaupt nicht ein sondern liefert eigens konzipierte vage Ansätze, von deren Allgemeingültigkeit er selber nicht überzeugt ist.
Das Buch liest sich schnell, und das muss wohl auch so sein um den vielen Füllstoff, die inhaltlichen Sprünge und Lücken zu überdecken. Alles in allem hinterläßt der Ratgeber einen nutzlosen Eindruck.

43 people found this helpful

Translate review to English

MatWo

Zu viel Blabla zu wenig hilfreiches...

Reviewed in Germany on 19 August 2019

Verified Purchase

Es wird zu viel um den heißen Brei geredet. Beispiele aus dem Leben einiger Persönlichkeiten werden seitenlang beschrieben, die aber sehr schlecht passen. Zu wenig Info zu viel Blabla.

27 people found this helpful

Translate review to English

Christina

Duhigg fügt den aktuellen Stand des Wissens zum Thema Gewohnheiten zusammen.

Reviewed in Germany on 11 April 2019

Verified Purchase

Gut strukturiert.
Duhigg überzeugt mich durch seine Vollständigkeit und dem simpel zu verstehenden Schreibstil.
Ich hatte dieses Buch ewig auf meiner Leseliste. Jetzt endlich kaufte ich es, unter anderem wohl, da ich meine für mich schlechten Gewohnheiten zwingend wieder rückgängig machen will, welche ich die letzten Jahren leider angenommen habe.
Ich konnte mir nicht erklären wie dies so kommen konnte, so schleichend. Ich wollte wissen, warum und wie ich es wieder ins positive ändern kann.

24 people found this helpful

Translate review to English

Samuel Boachie

Ein Buch mit viel Tiefe wenn man es zu lässt

Reviewed in Germany on 26 October 2020

Verified Purchase

Ich bin sehr beeindruckt von dem Buch.
Der Autor schafft es mit vielen verschiedenen Geschichten, die Entstehung von Gewohnheiten, die Manifestierung sowie die Möglichkeiten diese zu ändern.
Ich konnte bereits durch die im Buch aufgeführten Techniken einige meiner ungesunden Gewohnheiten, durch gesündere ersetzen.

Ich kann das Buch jedem Empfehlen der in der Lage ist auch zwischen den Zeilen zu lesen und nicht nur eine Stumpfe Anleitung sucht um seine Gewohnheiten zu ändern

6 people found this helpful

Translate review to English

Alessa

Aufschlussreich und unterhaltsam zugleich

Reviewed in Germany on 26 January 2020

Verified Purchase

Auf eine unterhaltsame Art und Weise widmet sich Charles Duhigg am Beispiel von Menschen, Unternehmen und Vereinen dem Thema der Gewohnheiten ohne sich dabei zu stark in den wissenschaftlichen Sprachstil zu begeben. Insgesamt beruht dieses Buch auf einer Vielzahl an Interviews, Aufsätzen und wissenschaftlichen Studien, man benötigt jedoch kein Experten- oder Detailwissen um Duhiggs Erläuterungen folgen zu können. Wer sich im Anschluss an die Lektüre tiefer in die Thematik einarbeiten möchte, findet im Buch und in den Anmerkungen Verweise auf die Studien.
Dieses Buch liefert allerdings keine Schritt-für-Schritt Anleitung zur Änderung der eigenen Gewohnheiten.

Buying Options

Follow the Author

Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun (German Edition) Kindle Edition

Product description

Review

Excerpt. © Reprinted by permission. All rights reserved.

Product details

About the author

Charles Duhigg

Customer reviews

Review this product

Top reviews from Australia

Top reviews from other countries