Ich hatte bereits im Jahr 2017 mit Allen Carr aufgehört, sowohl zu rauchen als auch (Alkohol) zu trinken. In Bezug aufs Rauchen bin ich dabei stabil geblieben. Mit Ausnahme einer Episode, als ich eine Zeit lang während eines Psychiatrieaufenthalts nochmals rauchte, da aber nicht über Lunge zog. In Bezug auf den Alkohol hatte ich immer wieder kleienre Rückfälle. Nun zuletzt beim Jahreswechsel 2019/2020. Mit "Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp" wollte ich mich in beiden Hinsichten nochmals auffrischen. Immerhin schrieb Allen Carr andernorts in "Für immer Nichtraucher!", dass sich neunzig Prozent dessen, was er übers Rauchen schriebe, auch auf alle anderen Süchte übertragen ließe. Also auch auf den Alkohol.
In einer anderen Rezension wurde mir schon mal vorgeworfen, mein "Tagebuch" als Amazon-Rezension zu veröffentlichen. Ich hielt diesen eingänglichen Absatz jedoch insofern für wichtig, als er für die langfristige Wirksamkeit und den langfristigen Nutzen der Bücher von Allen Carr spricht. Und das neue Buch, die "Boot-Camp-Variante" ist im Großen und Ganzen ein Neuaufguss, der sich nur wenig von den bisherigen Veröffentlichungen der Reihe unterscheidet. Daher auch meine relativ gute Bewertunge, die angesichts meiner noch kommenden kritische Töne irritieren mag.
Richtig gut gefallen hat mir am "Boot-Camp" eingangs, dass nun endlich mal offen mit der Frage der Autorenschaft umgegangen wurde. In vorangegangenen Titeln wurde eher so angedeutet, dass sie nicht von Allen Carr (1934-2006) stammten, sondern von John Dicey. Nun wurde sowohl eingeräumt, dass das Buch von John Dicey stammte als auch erklärt, weshalb man noch Allen Carr aufs Cover schrieb. Da nämlich die Methode von Allen Carr stammte und er selbst es nicht anders geschrieben hätte, würde er noch leben. Meines Erachtens ein hoher Anspruch, im Namen eines Toten zu sprechen. Aber das sei mal dahingestellt. Auch ob das Buch dem Anspruch gerecht wurde, mag ich mir nicht zu beurteilen anmaßen.
In der heutigen Zeit ist es vermutlich sinnvoll, dass sich das Buch nicht mehr so sehr auf klassische Rauchen konzentriert. Sondern immer wieder vom Rauchen und Dampfen die Rede ist. Als auch andere Ersatzprodukte immer wieder besprochen werden. Das unterscheidet das Buch wesentlich von den bisherigen Carr-Veröffentlichungen, wo die anderen Produkte weniger stark im Fokus standen. Und häufig lediglich mal erwähnt wurde, dass man nicht zu Nikotinersatzprodukten greifen solle.
Mir persönlich fehlte meine Lieblingsmetapher aus dem Original "Endlich Nichtraucher!". Die Metapher einer Salbe, mit der man eine Hauterkrankung kurzfristig lindere, aber bewirke, dass sie sich langfristig verschlimmern würde. Während die selbe Hauterkrankung von selbst weg ginge, würde man sie bloß nicht behandeln, statt mit der Salbe zu hantieren. Stattdessen wird im Boot-Camp immer wieder diese Metapher aufgegriffen, dass einem jemand 100 Euro stehle und einem 10 Euro zurück gebe. Womit ich nicht so recht warm wurde.
Im Boot-Camp werden ansonsten viele alte bekannte Momente nochmals aufgegriffen und mit einigen neuen Elementen vermengt. Vor allen Dingen werden einem immer wieder "Übungen" angeboten.
Mir haben einige der bisherigen Carr-Veröffentlichungen mehr zugesagt. Vielleicht schätze ich die am meisten, die er noch selbst geschrieben hat. Am vielleicht stärksten wahren für mich die Variante "Quick & easy", das Original "Endlich Nichtraucher!" und die Variante für Frauen. Das man die Letztgenannte auch als Mann lesen kann, habe ich in einer Rezension dazu beschrieben. Hiergegen kam das "Boot-Camp" für mich nicht so recht heran. Für mich gelang es nicht so recht, an Carr`s eigene Schriften anzuknüpfen.
Eine grundsätzlich ganz witzige Idee war für mich, dem Leser den Lesestoff in vier Tage voreinzuteilen. Und für jeden Tag gewisse Themen zu planen. Aber letztlich bleibt dem Leser überlassen, wann er wie viel liest.
Vielleicht mag es anderen anders ergehen. Aber mich konnte das Boot-Camp weniger für sich gewinnen. Ich schwankte zwischen drei und vier Sternen. Möchte mich letztlich jedoch für drei entscheiden.
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![Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp: Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen (German Edition) by [Allen Carr, John Dicey, Annika Tschöpe]](https://m.media-amazon.com/images/I/419d4Moz71L._SY346_.jpg)
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