Le Pouvoir des Habitudes: Changer un rien pour tout changer Audible Audiobook – Unabridged

Charles Duhigg (Author), Bertrand Maudet (Narrator), ABP Éditions (Publisher)

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Voulez-vous réussir votre carrière ? Mener la vie plus saine ? Ou enfin se débarasser de vos mauvaises habitudes ? New York Times best seller explore comment nous pouvons changer nos vies en changeant nos habitudes. Le Pouvoir des Habitudes écrit par Charles Duhigg, le journaliste d'affaire, primé du prix Pulitzer vous amène à la découverte passionnante des recherches scientifiques sociologiques sur les habitudes.

On y explique pourquoi les habitudes existent et comment elles peuvent être changées. Dans son récit Charles Duhigg touche un large éventail de thèmes. On passe des recherches en neurologies au monde de marketing ; on parle des habitudes explicites ou à l'envers de celles tout à fait inconscientes.

Après avoir écouté le livre vous apprenez :

Comment naissent nos habitudes ;
Pourquoi il est si difficile de se débarrasser d'une mauvaise habitude ;
Quand l'habitude devient une vraie clef du succès ;
Qui et comment en fait de l'argent ;
Des méthodes simples et efficaces pour changer votre vie habituelle.

Duhigg démontre que l'attention à vos habitudes peut non seulement changer votre propre vie (comme cesser de fumer ou de grignoter) mais aussi influencer la mentalité du peuple au niveau historique.

>> Ce livre audio en version intégrale vous est proposé en exclusivité par Audible et est uniquement disponible en téléchargement.

Listening Length

10 hours and 31 minutes
Author

Charles Duhigg
Narrator

Bertrand Maudet
Audible release date

14 September 2018
Language

French
Publisher

ABP Éditions
ASIN

B07H9CWFK4
Version

Unabridged
Program Type

Audiobook
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Listening Length	10 hours and 31 minutes
Author	Charles Duhigg
Narrator	Bertrand Maudet
Audible.com.au Release Date	14 September 2018
Publisher	ABP Éditions
Program Type	Audiobook
Version	Unabridged
Language	French
ASIN	B07H9CWFK4
Best Sellers Rank	142,116 in Audible Books & Originals (See Top 100 in Audible Books & Originals) 7,704 in Personal Success 22,177 in Motivational Self-Help (Books) 105,396 in Teen & Young Adult (Books)

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Jérôme

Agréable à lire, mais difficile d'en tirer un enseignement

Reviewed in France on 4 March 2020

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J'ai moyennement adhéré au livre. C'est bien écrit mais il y a finalement très peu de pistes pour savoir comment mettre en place de bonnes habitudes. L'auteur s'attarde beaucoup trop a raconté pendant des pages et des pages l'histoire de personnes qui ont changé leur habitudes. Mais malheureusement ni les histoires, ni la façon dont elles sont racontées permettent de vraiment mettre en place de bonnes habitudes. Dommage le livre reste agréable à lire.

32 people found this helpful

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Nomio

trop de disgressions

Reviewed in France on 5 August 2018

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L'auteur délaie ces idées dans des cas pratiques qu'il détaille trop
on ne va pas directement au but, c'est frustrant à la longue

27 people found this helpful

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Sa Beyo

Parfois du blablabla

Reviewed in France on 7 April 2019

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Beaucoup d'histoires sans fin... parfois pour raconter un truc de foot américain... 9 pages... lassant

22 people found this helpful

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Mick

Interdisciplinaire

Reviewed in France on 21 February 2021

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Livre très intéressant. C’est intéressant de voir l’importance des habitudes et leur impact sur la vie de tous les jours. La partie sur les habites des organisations est très intéressante aussi. Ce livre reste entre psychologie cognitive, psychologie sociale, psychologie des organisation, marketing et économie comportamentale. L’aspect interdisciplinaire est intéressant mais peut un peu confondre le lecteur qui cherche un livre psychologique. Il y a beaucoup d’exemples très (peut être trop) détaillés qui permettent de bien saisir le sens du message. Je recommande

2 people found this helpful

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JGC

Livre assez scientifique

Reviewed in France on 4 May 2019

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Livre qui valait son prix raisonnable autour des dix euros. Intéressant sur certains points historiques bien présentés.
Il aborde scientifiquement la notion d’habitudes et quelques schémas bien sympas se retrouvent tout au long du livre.

8 people found this helpful

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