
Le Pouvoir des Habitudes: Changer un rien pour tout changer
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Voulez-vous réussir votre carrière ? Mener la vie plus saine ? Ou enfin se débarasser de vos mauvaises habitudes ? New York Times best seller explore comment nous pouvons changer nos vies en changeant nos habitudes. Le Pouvoir des Habitudes écrit par Charles Duhigg, le journaliste d'affaire, primé du prix Pulitzer vous amène à la découverte passionnante des recherches scientifiques sociologiques sur les habitudes.
On y explique pourquoi les habitudes existent et comment elles peuvent être changées. Dans son récit Charles Duhigg touche un large éventail de thèmes. On passe des recherches en neurologies au monde de marketing ; on parle des habitudes explicites ou à l'envers de celles tout à fait inconscientes.
Après avoir écouté le livre vous apprenez :
- Comment naissent nos habitudes ;
- Pourquoi il est si difficile de se débarrasser d'une mauvaise habitude ;
- Quand l'habitude devient une vraie clef du succès ;
- Qui et comment en fait de l'argent ;
- Des méthodes simples et efficaces pour changer votre vie habituelle.
Duhigg démontre que l'attention à vos habitudes peut non seulement changer votre propre vie (comme cesser de fumer ou de grignoter) mais aussi influencer la mentalité du peuple au niveau historique.
>> Ce livre audio en version intégrale vous est proposé en exclusivité par Audible et est uniquement disponible en téléchargement.
- Listening Length10 hours and 31 minutes
- Audible release date14 September 2018
- LanguageFrench
- ASINB07H9CWFK4
- VersionUnabridged
- Program TypeAudiobook
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Product details
Listening Length | 10 hours and 31 minutes |
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Author | Charles Duhigg |
Narrator | Bertrand Maudet |
Audible.com.au Release Date | 14 September 2018 |
Publisher | ABP Éditions |
Program Type | Audiobook |
Version | Unabridged |
Language | French |
ASIN | B07H9CWFK4 |
Best Sellers Rank | 142,116 in Audible Books & Originals (See Top 100 in Audible Books & Originals) 7,704 in Personal Success 22,177 in Motivational Self-Help (Books) 105,396 in Teen & Young Adult (Books) |
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on ne va pas directement au but, c'est frustrant à la longue



Il aborde scientifiquement la notion d’habitudes et quelques schémas bien sympas se retrouvent tout au long du livre.